Kit 5 Faixa Elástica Treino Ginastica Pilates E Fisioterapia

- A PRONTA ENTREGA - O Kit Super Mini Band possibilita a realização de exercícios multifuncionais para todo o corpo. Acompanha um manual de dicas de exercícios, mas você pode encontrar centenas de exercícios com aulas gratuitas no YouTube ou outros sites gratuitos. As Faixas podem ser utilizadas em diversas práticas, como: Pilates, Yoga, Crossfit, Funcional, Fisioterapia, Calistenia, Musculação e Aeróbica. O Kit foi desenvolvido para trazer praticidade e aprimorar treinos e exercícios. O modelo é leve e versátil, podendo ser facilmente transportado para qualquer lugar, possibilitando usá-lo na academia, treinos em bosques e parques ou mesmo em casa. A prática de atividades física está diretamente relacionada a melhoria da qualidade de vida e aumento da saúde. Confira os benefícios para seu corpo: • Fortalecimento das articulações e musculatura; • Aumento e desenvolvimento da resistência e força; • Crescimento da massa muscular; • Possibilidade de treinar em casa ou ao ar livre; • Melhora da capacidade de alongamento do corpo; • Melhora a coordenação motora; • Faz trabalhos de prevenção e reabilitação; Intensidade/resistência: • Verde: 2-5 Kg • Azul: 5-7 Kg • Amarela: 7-9 Kg • Vermelha: 9-14 Kg • Preta: 16-18 Kg Pacote Inclui: – 05 Elásticos (diferente intensidades).