Corda De Pular Green Hill Com Rolamento E Grip De Madeira

Esta corda de salto rápido com cabos de madeira garante um movimento mais rápido da corda ajuda na queima de calorias de forma rápida e natural. Além de queimar calorias, ele tem a capacidade de melhorar a coordenação e a força no treinamento de boxe e artes marciais. A corda de nylon é recomendada para iniciantes e, por ser mais leve, coloca menos pressão nas articulações. Ele não só garante salto rápido, mas também é adequado para cross fit, double under, movimento extravagante da mão, salto estilo livre, straddle cross, cross over, calcanhar com calcanhar, dedo com dedo do pé, calcanhar com dedo do pé, braçadeira, shuffle e lata, etc. Devido ao peso e ao baixo atrito, é ideal para iniciantes e para atletas que desejam aumentar a velocidade das pernas, a coordenação e o trabalho com os pés, o que os ajuda a ganhar confiança no ringue. Não só fornece treino de corpo inteiro, mas também melhora a coordenação, saúde cardiovascular e aumenta a densidade óssea. Também ajuda a tonificar os músculos, desenvolver coxas, melhorar os músculos flexores do quadril e a pele. Pode ser usado em boxe e artes marciais, treinamento de MMA para aumento de força, resistência e resistência e como treino de pular corda.