Bola Overball Softgym Gymnic Original Pilates Fitness Yoga

A Overball é uma bola macia, leve e durável e sua elevada elasticidade e resistência, potencializa o resultado dos exercícios e fortalece a musculatura. Durante sua utilização destacam-se alguns componentes-chave que diferenciam as atividades comuns de exercícios de resistência e alongamento, tais como: concentração, controle, relaxamento, coordenação e respiração. Ideal para uma variedade de exercícios isométricos e funcionais. Adequada para todos as idades e atividades com atletas, adultos, crianças e idosos, utilizada em cursos de pré e pós-parto também está incluída no método Pilates. Facilmente inflável com sopro, pode ser dobrada e transportada para qualquer lugar. A embalagem inclui um folheto com alguns exemplos de exercícios. É utilizada em Fitness, aerobica, ginastica, Pilates e Funcional. Menos cheia, torna-se um apoio lombar ou uma plataforma dinâmica e instável. Não contem látex nem ftalatos • Encher de acordo com a maciez e elasticidade exigido pelo tipo de exercício. • Acompanha folheto com exercícios básicos. Um canudo é incluso no pacote para facilitar o procedimento de inflar. • Peso recomendado: máx. 90 kg