Barra Fixa De Porta Ultra Resistente Para Treinos Em Casa

Barra Fixa Porta com Pegada de Espuma Ajustável! A Barra Fixa Porta com Pegada de Espuma é perfeita para quem busca praticidade e eficiência em seus exercícios em casa. Feita em aço inoxidável, ela garante durabilidade e resistência, além de possuir um design preto que combina com qualquer ambiente. Para quem precisa realizar exercícios que trabalhem os braços, costas, ombros e abdômen, aqueles realizados com a barra de porta são uma ótima opção. Além da vantagem de movimentar várias partes do corpo, auxiliando no ganho de força e na resistência muscular, essa é uma atividade que pode ser realizada até dentro da própria residência. Outra facilidade que a barra de porta traz é que ela pode ficar posicionada entre uma porta sem ocupar muito espaço ou incomodar os moradores da casa. Com o modelo adaptável, você pode fixá-la facilmente em portas, sem a necessidade de furar paredes. Ideal para fortalecer os músculos superiores do corpo, como braços, costas, ombros e peitoral. Aproveite essa oportunidade de ter uma barra fixa de exercícios em casa e conquiste o corpo dos seus sonhos. Adaptação Perfeita para sua Porta: -Ajustável para portas entre 62 a 93cm, se adapta facilmente ao seu ambiente de treino, proporcionando uma fixação segura e estável. -Sua estrutura em aço inoxidável resistente suporta até 100 kg, garantindo sua durabilidade e confiabilidade durante os exercícios. Conforto e Segurança em Primeiro Lugar: -A pegada em espuma macia oferece conforto excepcional durante o exercício, minimizando o desconforto nas mãos. -Inclui suportes para fixação com parafusos, garantindo segurança extra e evitando deslizes durante os treinos mais intensos. Praticidade e Versatilidade: -Prática e de fácil instalação, permite que você determine o tempo, a intensidade e o melhor local para seu treinamento, tudo de acordo com sua conveniência. -Ideal para portas de madeira entre 62cm a 93cm, oferecendo versatilidade em diferentes ambientes domésticos. Benefícios: -Fortalecimento Muscular: A barra permite realizar uma variedade de exercícios que visam fortalecer os principais grupos musculares, incluindo braços, costas, peito e core. Esse fortalecimento muscular não apenas melhora a aparência física, mas também ajuda a prevenir lesões, melhorar a postura e aumentar a resistência física no dia a dia. -Melhora da Saúde Cardiovascular: Muitos exercícios realizados com a barra, como flexões e abdominais, envolvem movimentos que aumentam a frequência cardíaca e promovem a circulação sanguínea. Essa atividade cardiovascular ajuda a fortalecer o coração, reduzir a pressão arterial e melhorar a saúde do sistema cardiovascular em geral. -Aumento da Flexibilidade e Mobilidade: Além do fortalecimento muscular, a prática regular de exercícios de alongamento com a barra ajuda a melhorar a flexibilidade e a mobilidade das articulações. Isso é essencial para prevenir lesões, melhorar a amplitude de movimento e promover uma melhor postura e equilíbrio. -Redução do Estresse e Melhoria do Bem-Estar Mental: O exercício regular é conhecido por liberar endorfinas, neurotransmissores responsáveis por reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e melhorar o humor. Com a conveniência de ter uma barra de exercícios em casa, os usuários podem facilmente incorporar sessões de treino em sua rotina diária, promovendo assim um melhor bem-estar mental e emocional. Especificações Técnicas: Material: Aço inoxidável, espuma e PVC Medidas: 62 a 93 cm // 4,82 cm de diametro. Peso: 1,200Kg Suporta aproximadamente: 100Kg Conteúdo da Embalagem: 1 Barra de Porta Ajustável 2 Suportes para Fixação 2 Parafusos Cuidados e Higienização: Armazene o produto em local limpo e seco. Para higienização, utilize um pano seco ou úmido com água e, se necessário, sabão neutro. Evite o uso de solventes, ácidos, ceras, óleo, silicones ou álcool para preservar a integridade do equipamento. Transforme sua casa em seu próprio ginásio com a Barra de Porta Ajustável e alcance seus objetivos de forma prática, segura e confortável!